Fëmijët që ushqehen më gjatë me gji janë të predispozuar të konsumojnë më pak sheqer

Mësimi i hershëm i fëmijëve për të mos konsumuar ushqime me sheqer të shtuar dhe nxitja e ushqyerjes me gji janë dy strategji për t'u fokusuar brenda dy viteve të jetës, për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të kariesit dentar.

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) rekomandon ushqyerjen ekskluzive me gji për gjashtë muajt e parë të jetës. Më pas, pas nisjes së ushqimeve të ngurta, ushqyerja me gji duhet të vazhdohet sipas kërkesës së fëmijës, deri në moshën dy vjeç ose më shumë. Për më tepër, OBSH-ja sugjeron gjithashtu që të mos u jepen fëmijëve ushqime me sheqer të shtuar para moshës dy vjeçare.

Në fakt, konsumi i lartë i sheqerit përcakton formimin e një biofilmi kariogjen, i njohur si pllaka bakteriale.

Qumështi i gjirit modifikohet nga pllakat dhe kontribuon në demineralizimin e smaltit të dhëmbëve, por është konsumimi i sheqernave që e nxit këtë proces.

Rrjedhimisht, shpeshtësia me të cilën pllakata ekspozohet ndaj qumështit të gjirit është ndoshta faktori kryesor i rrezikut për kariesin dentar të vërejtur te foshnjat që ushqehen me gji në moshën 12 muajshe. Megjithatë, në të njëjtën kohë, siç theksojnë autorët, ushqyerja me gji për 24 muaj redukton konsumin e ushqimeve ultra të përpunuara ose ushqimeve me sheqer të shtuar, duke vepruar si një faktor mbrojtës ndaj kariesit dentar.

Tipologjia e kërkimit dhe modaliteti i analizës

Në hulumtimin e koordinuar nga Jenny Abanto nga Universiteti i Katalonjës në Barcelonë dhe të publikuar në "Community Dentistry and Oral Epidemiology", studiuesit kryen një studim në të cilin u përfshinë 800 fëmijë që konsumonin sheqer të shtuar në dietën e tyre dhe ushqyerjen me gji e kishin ndërprerë herët.

Informacioni mbi konsumin e ushqimit u mor nga intervistat me nënat ose kujdestarët, të cilët përshkruanin se çfarë kishin ngrënë fëmijët në 24 orët e mëparshme.

Studiuesit gjithashtu regjistruan sasinë e sheqerit të shtuar në lloje të ndryshme ushqimesh dhe pijesh, si çaji, lëngjet ose qumështi.

Nga të gjithë fëmijët e përfshirë, 22.8% e tyre zhvilluan karies dentar. Për më tepër, rezultatet treguan se vetëm 2.8% e fëmijëve pjesëmarrës në hulumtim nuk kishin konsumuar kurrë sheqer para ditëlindjes së tyre të dytë, ndërsa 66.7% e tyre kishin konsumuar ushqime me sheqer të shtuar më shumë se pesë herë në ditë. Së fundi, vetëm 7.6% e fëmijëve pjesëmarrës në studim nuk kishin konsumuar sheqerna të shtuara në vitin e parë të jetës.

Frekuenca e kariesit dentar ndryshonte sipas gjendjes ekonomike dhe nivelit të arsimimit të familjeve të origjinës së fëmijëve, me vlerat më të larta te fëmijët e familjeve në kushte të vështira ekonomike dhe më pak të arsimuar.

"Edhe nëse dhëmbët e prekur nga kariesi janë dhëmbët e qumështit, zakonet dietike, të tilla si konsumimi i sasive të mëdha të sheqerit në fëmijëri, priren të rrinë dhe të vënë në rrezik për zhvillimin e kariesit dentar në të ardhmen", tha Abanto.

Shkurtimisht, zakonet e të ngrënit i kanë rrënjët në fëmijëri dhe ushqimet me të cilat fëmijët mësohen ndikojnë në preferencat e tyre gjatë gjithë jetës, ndaj është e rëndësishme të shmanget konsumimi i sheqernave në 24 muajt e parë të jetës.

Për më shumë informacion:

Abanto J, Mayumi Maruyama J, Pinheiro E, Matijasevich A, Antunes J, Bonecker M, Cardoso MA, MINA-Brazil Study Group. Prolonged breastfeeding, sugar consumption and dental caries at 2 years of age: A birth cohort study. Community Dentistry and Oral Epidemiology 2022): doi: 10.1111/cdoe.12813.